Hausarztpraxis    
Drs. med. Anke und  Christian Jahr

Viraler Infekt


Ein einfacher viraler Infekt beginnt meist relativ plötzlich und geht mit Kopf - und Gliederschmerzen einher. Halsschmerzen können ebenfalls auftreten, diese bessern sich in der Regel am zweiten oder dritten Tag.

Nachfolgend kommt oft Husten, Schnupfen und Fieber hinzu.

Es hilft hier schon oft Ruhe, viel Trinken und einfache Medikamente, um die Symptome zu lindern. 

Aspirin, Paracetamol oder Ibuprofen (400 mg sind hier ausreichend) sind in der Apotheke frei erhältlich.

Das Immunsystem können Sie mit etwas Vitamin C und Zink unterstützen.

Weitere frei verkäufliche Medikamente sind:

  • Soledum / Sinolpan - der pflanzl. Wirkstoff Cineol wirkt sehr gut entzündungshemmend im Bronchialbereich. Bitte sofort bei beginnendem Husten einnehmen.
  • Sinupret /Gelomyrthol - beide Medikamente wirken schleimlösend und abschwellend im Rachen - Nasenbereich.
  • ACC - dieses Medikament wirkt schleimlösend und hilft bei trockenen Husten. Bitte nicht länger als 5 Tage anwenden.
  • Bronchipret - ein pflanzliches Medikament bei hartnäckigem Husten.
  • Umckaloabo  und Meditonsin  regen das Immunsystem im Mund Rachen Raum an
  • Chlorhexamed eignet sich sehr gut zum Gurgeln und Mundspülen 


Sämtliche Mittel gegen Erkältungserkrankungen sind nicht mehr über die Kasse rezeptierbar. Nur bei Kindern unter 12 Jahren.

Bei heftiger Nasennebenhöhlenentzündung raten wir zu einem Dampfbad. Vor allem, wenn das Nasensekret dunkelgelb bis grünlich wird.

Hier wird das Gesicht in gesichertem Abstand über eine Schüssel mit heissem Wasser gehalten. Einfach die Hitze/Wärme auf die Stirnhöhlen wirken lassen. Nicht inhalieren. Evtl. ätherische Zusätze in kleinen Mengen hinzufügen. Den Kopf mit einen grösserem Handtuch abdecken. 

Mit dieser Anwendung können Sie oft die Gabe eines Antibiotikums abwenden.


Weitere Informationen finden den Sie auch hier.



Wir empfehlen zusätzlich zu einem Fieberthermometer ein Pulsoxymeter im Hause zu haben. 

Damit kann man sehr gut einen komplizierten Krankheitsverlauf erkennen. 

Das kleine Gerät wird an einen Finger gesteckt und man kann damit die Sauerstoffsättigung im Blut gut messen. Bitte beachten, das der Finger nicht kalt sein darf, dies erschwert die Messung.

Werte zwischen 94 bis 100 % sind normal.

Sättigungswerte unter 90 % trotz mehrfachen tiefen Einatmens weisen auf eine beginnende Lungenbeteiligung hin. 

Bitte kontaktieren Sie dann unsere Praxis bzw. am Wochenende den Bereitschaftsdienst oder suchen Sie ein Krankenhaus auf.

Infekte sind zu 95 Prozent durch Viren ausgelöst und verursacht. Ein Antibiotikum hilft hier nicht bzw. könnte auch zusätzlich schaden, indem es Ihre bakterielle Darmflora reduziert, welche aber für Ihr Immunsystem wichtig ist.


Pulsoxymeter können Sie in der Apotheke oder im Internet zu Preisen zwischen 25 - 40 Euro erwerben. Sie sind einfach in der Anwendung.


Magen Darm Infekt


Ein Magen Darm tritt meist sehr schnell innerhalb weniger Stunden auf.

Typisch ist:

  • Übelkeit und Erbrechen
  • Durchfall
  • Gliederschmerzen , Schlappheit, Schwindel, mitunter Fieber


Massnahmen:

  • Iberogast oder Iberogast Advance Tropfen für maximal 1-2 Tage    3    x  10 - 20 Tropfen gegen Übelkeit und Erbrechen
  • Perenterol forte  250 mg  bei stärkerem Durchfall (mehr als 5-7 x Tag) zur Stabilisierung dwer Darmflora und Keimbindung.
  • Vomex Tabletten oder Zäpchen bei anhaltender Übelkeit.


 

Trinken und milder Kostaufbau ist wichtig, da ein leerer Magen und Darm auch nicht gesund werden.

Bei erneutem Erbrechen immer wieder schluckweise mit Tee beginnen und nach 10 - 20 min steigern.

Ein Magen Darm Infekt hält in der Regel nur 2-3 Tage an. Nach mehrfachen Tagen mit Durchfall ist mit niederem Blutdruck und Schwindel (aufgrund des Flüssigkeits -und Mineralverlustes) in den Tagen nach dem Infekt zu rechnen.


Covid  Infekt

Bei einer Covid Infektion hilft die oben genannte Therapie eines viralen Infektes ebenso. 

Oft kommt es hier zu relativ schmerzhaften Halsschmerzen im Bereich des Kehlkopfes. 

Hier raten wir zu den o.g. Schmerzmedikamenten und Lutschbonbons (z.Bsp. Isla Moos, Gelomyrthol Revoice). 

Der Kauf eines Pulsoxymeter Gerätes wird von uns bei älteren Mitmenschen bzw. längerem Verlauf mit hohem Fieber angeraten.

Wir raten bei der Durchführung eines Schnelltestes auf Covid zur Entnahme von Speichelproben zuerst aus der Mund/Wangenschleimhaut und dann der Nase.


Bakterielle Tonsillitis

Typisch für eine bakterielle Mandelentzündung (Streptokokkentonsillitis) sind starke Halschmerzen an den Gaumenmandeln mit starken Schluckbeschwerden, welche jeden Tag schlimmer werden. 


Hier sind allgemeine Grippesymptome wie Glieder -oder Kopfschmerzen eher selten!

Gelegentlich treten diese Beschwerden einige Tage nach Abklingen eines vorherigen viralen Infektes auf.

Bitte kontaktieren Sie uns. Hier ist eventuell eine Antibiotikagabe sinnvoll.



Richtige Grippe - Influenza


Im Unterschied zu einem viralen Erkältungsinfekt kommt es bei der Influenzagrippe zu deutlich schwereren Symptomen. Mehr Informationen finden Sie hier.



Lungenentzündung

Wenn es im Zusammenhang mit o.g. Infekten zusätzlich zu:


  • heftigem Husten mit grünlichem Auswurf über mehr als einen Tag
  • zu Fieber über 39 Grad
  • Herzfrequenzen (Puls) über 100 / Minute
  • deutlicher Verschlechterung des allgemeinen Befindens
  • Sauerstoffsättigungswerten unter 88-90 %


kommt, dann kontaktieren Sie uns bitte rechtzeitig !!



Gute Informationen zu akuten Atemwegsinfekten finden Sie auch unter Gesundheitsinformation.de 



Bei diesen Infekten bitte immer einen Termin per Telefon vereinbaren. 

Nicht direkt in die Praxis kommen !